Вы не знаете, как бороться с усталостью? По ночам вас мучает бессонница? И жизнь превратилась в сплошной стресс? Читать дальше...
Нет стрессу и усталости! Релаксирующий массаж
Стройная фигура и гладкая кожа — за один месяц
С целлюлитом можно и нужно бороться. Существует много способов коррекции фигуры, но одним из самых эффективных считается антицеллюлитный массаж. Читать дальше...
Самомассаж Снимаем боль своими руками
Конечно, хорошо, когда есть кто-то рядом, кто может сделать вам массаж. А если никого нет? В этом случае на помощь придет самомассаж. Читать дальше...
Секреты красивой и здоровой кожи: не дайте морщинам ни шанса!
Морщины… Рано или поздно они появляются на лице каждой женщины, предательски выдавая возраст. А какая из представительниц слабого пола не желает выглядеть молодо и привлекательно? Читать дальше...
Kак жить с диабетом долго, счастливо и без осложнений
Все, конечно, слышали о сахарном диабете, но не все представляют масштабы этого недуга. Диабет уже назвали неинфекционной эпидемией. Читать дальше...
Йога для мужского здоровья
Исторически сложилось так, что с самого начала йога была мужской практикой, ибо она очень полезна для мужского здоровья. В чем же ее польза для мужчин? Читать дальше...
Школа диабета
Санаторий «Березовый гай» — ведущий санаторий в Украине, ориентированный на лечение и профилактику сахарного диабета. Читать дальше...
Энциклопедия молодой мамы
Настоящий диск является видео приложением журнала «Я здоров», который молодые мамы получают при выписке из родильного дома. Читать дальше...
Молочница: выбираем пути лечения
Нет такой женщины, которая хотя бы раз в жизни не столкнулась с молочницей. Вам кажется, что вы попрощались с ней навсегда, но она возвращается снова. Читать дальше...
Позвоночник: массаж, упражнения, травы, правильная осанка
1. Теория устройства позвоночника (кратко, популярно)
2. Гимнастика для снятия болевого синдрома в разных частях позвоночника Читать дальше...
